Dúvida

Ola Mayra,

Eu actualmente utilizo o Camtasia Studio, super recomendo.

Eu primeiro faço a captura de tela do computador com o aTube Catcher, que é gratis.

https://atubecatcher.com.br/download-gratuito/

Este programa permite a configuração no padrão solicitado pela Udemy.

Depois eu utilizo o LightWorks:

"Lightworks é um supereditor de vídeo para trabalhos profissionais. A vantagem é que o software, cheio de opções avançadas para os mais experientes, é totalmente gratuito e fácil de instalar. Está disponível para Windows e Linux.

O programa é capaz de montar um projeto desde o início. O usuário escolhe um arquivo de vídeo sobre o qual deseja trabalhar, e pode mexer na imagem. Entre as opções mais comuns (ainda que com outros nomes) estão cortes, mudança de cor, efeitos de transição e a opção que o programa chama de máscaras." (https://www.techtudo.com.br/tudo-sobre/lightworks.html)

Você pode baixar a versão de 64bits

https://www.lwks.com/index.php?option=com_lwks&view=download&Itemid=206

Lembre-se:

As configurações ideais são:
Formato de compressão de vídeo: H.264 ou MPEG-4
Taxa de quadro por vídeos screencast: 10 quadros por segundo (10 FPS)
Taxa de quadro para vídeos focando a parte superior do corpo: 30 quadros por segundo (30 FPS)
Taxa de dados/Taxa de bits: 3000kbits/segundo
Proporção de tela: n16:9
Dimensões: 1280 x 720

Se quizer algo mais veja o recurso do Vimeo é excelente, pois fornece uma lista de programas de edição de software específicos (vídeos tutoriais curtos para editores específicos de vídeo estão localizados na barra lateral direita):
http://vimeo.com/help/compression (você pode mudar o idioma do artigo no final da página, à direita).

Abraços