Como Melhorar a Produtividade

Vera Costa

Olá, a todos

Com vista a poder ajudar a quem tem estas dúvidas partilho a experiência de dicas para melhorar a produtividade diária:

• Usem a técnica Pomodoro para se concentrarem em tarefas curtas.
• Priorizem as vossas tarefas usando a matriz de Eisenhower.
• Faça pausas regulares para evitar a fadiga mental.

Quais são as vossas estratégias para manter a produtividade?

Espero que ajude! Deixem as vossas experiências e partilhas para podermos ajudar uns aos outros. 😉

O meu Glossário:

Técnica Pomodoro- A Técnica Pomodoro foi desenvolvida por Francesco Cirillo no final dos anos 1980. O nome "Pomodoro" vem do timer de cozinha em forma de tomate (pomodoro, em italiano) que Cirillo usou quando era estudante universitário. A técnica é baseada na ideia de trabalhar em intervalos curtos e focados, separados por breves intervalos de descanso.

Matriz de Eisenhower-

A Matriz de Eisenhower foi popularizada pelo ex-presidente dos Estados Unidos, Dwight D. Eisenhower, que tinha que tomar muitas decisões importantes e urgentes diariamente. A matriz ajuda a categorizar tarefas com base na sua urgência e importância, facilitando a priorização do trabalho.

Sou apologista da técnica Pomodoro, sou a favor dos pequenos intervalos de descanso no trabalho.

E vocês? qual é a vossa opinião?

Thiago Berka

Faço as coisas mais fáceis primeiro.